“岁月不居，时节如流。”正在苦夏中的人们，蓦然惊觉，又是立秋时节。秋天到了，小草已卸下一身繁华，开始轻松谢幕。树叶随着秋风的吹起，也开始往地上飘落，夏天的景色渐渐减退。立秋是一年之中第十三个节气，也是秋天的第一个节气。虽说日期上是这么算的，但在气象学上，人们将连续5天日均气温在22℃以下作为秋天开始的标志。俗话说，早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。今年属晚立秋，气象部门预计我市的天气仍要热上一段时间。送夏迎秋，关于立秋的事你知道多少？立秋节气到了，你准备好了吗？
梧桐叶落 秋天伊始
立秋是秋季开始的节气。每年公历的8月7日、8日或9日太阳到达黄经135度时为立秋。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋以后，下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。
早在周朝，逢立秋，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀仪式。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声报奏。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气非常重要。
古代分立秋为三候：“初候凉风至”，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，小北风给人们带来了丝丝凉意。“二候白露降”，由于立秋后白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气在清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。“三候寒蝉鸣”，这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。一候为5天，立秋15天后，天气逐渐变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。
今年立秋 是母立秋
立秋除了有早立秋和晚立秋的说法之外，还有公立秋和母立秋的说法。在民间，一般如果立秋是公立秋的话，那么未来的日子就会比较凉快，但如果是母立秋的话，就比较热了。那么，具体今年立秋是公立秋还是母立秋呢？
今年立秋的时间为8月7日20时28分57秒，农历七月初十。从月份上看，是农历七月份，属于母秋；从日期上看，是初十双日，属于母秋；从白天和黑夜上看，是夜晚，属于母秋。
那么，民间公立秋和母立秋是如何具体划分的呢？一是按照入秋月份区分。立秋，一般在农历六月份或者七月份。具体方法：公秋是指在农历六月份入秋，母秋是指在农历七月份入秋。二是按照入秋日期区分。通常按照单双日区分，不是按照公历日期，而是依据农历立秋的单双日。具体方法：公秋是指农历的单数日子，母秋是指农历的双数日子。三是按照入秋白天和黑夜区分，主要根据入秋时间的白天和黑夜区分。具体方法：公秋是指白天入秋，母秋是指黑夜入秋。俗话说：“早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。”俗话又说：“公秋爽，母秋热。”意思是公立秋比较凉爽，母立秋比较炎热。说归说，热不热主要是看当年的天气情况，一般立秋后还有“秋老虎”，所以会热一段时间。
立秋到来 阳气渐收
立秋到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后。
整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收，阴气渐长。进入秋季后，由夏季的多雨湿热向秋季少雨干燥气候过渡。在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉而逐渐萧落。秋季最明显的变化是草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。 立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气处暑才出暑，初秋天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，立秋这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。
立秋时节 习俗众多
过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。民以食为天，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以在我国北方民间流行“贴秋膘”。伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人(大多是小孩)，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。 立秋对于农事的影响相当大。古代农业社会，农民对立秋的重视程度不亚于过节。如果立秋日天气晴朗，必定风调雨顺，可以坐等丰收。同样，立秋的早晚也相当重要，“七月秋样样收，六月秋样样丢”。立秋后下不下雨更忽视不得，“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”，因为“立秋无雨是空秋，万物历来一半收”。 立秋既是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期，因此，秋季养生从来是人们不可忽视的重要内容。最易做的就是“立了秋，便把扇子丢”。因为“一场秋雨一场寒”，所以“十场秋雨要穿棉”。
相关链接：
节气文化的现实意义
二十四节气是古人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践，它是农耕时代指导人们生产生活的重要依据，调整着人们与自然的关系，长期以来在国计民生中发挥着十分重要的作用。现代社会，二十四节气对农业生产的指导意义已经逐渐被弱化，但它对我们的生活、文化仍然具有实用价值。它不仅体现了祖先认识自然的智慧，其中蕴含的尊重自然、效法自然、爱护自然、利用自然、扶助自然的天人合一思想，更是契合了当下的可持续发展理念。所以，二十四节气具有不可低估的时代价值和现实意义。
2006年，二十四节气被联合国教科文组织正式列入人类非物质文化遗产代表作名录，这说明二十四节气所蕴含的历史文化价值和认识自然的水平已经得到国际社会的认可。所以，我们更要在促进二十四节气的文化价值融入现代生活方面多下功夫。对二十四节气文化的保护传承，要让它的文化价值融入现代生活，我们也要讲辩证法，要学会扬弃，将其最有价值的文化基因传承下来，把不合理不科学的东西舍弃掉，努力挖掘符合时代要求的文化内涵，让传统文化在我们的生活中焕发出时代光彩。
本报融媒体记者 刘春正
